東京で理想のパーソナルジムが見つかる！

「ダイエットを始めたいけど、どうやっていいかわからない」このように思う方は少なくありません。

そんな方におすすめなのが『パーソナルトレーニング』になります。

パーソナルトレーニングは、最近人気を集めているプロのトレーナーによる完全個別指導で自分に合わせたトレーニングメニューを提案してくれるジムになります。

パーソナルジムをネット検索してみると、ものすごい数がヒットし悩んでしまうはずです。

今回は、ダイエットにおすすめなパーソナルトレーニングジムをご紹介します。

ダイエット目的でパーソナルトレーニングができるおすすめなジム3選

ここでは、ダイエットにおすすめなパーソナルジムを3つ紹介していきます。

※プランに関して一番ベーシックのコースのみ紹介しています。詳細は公式サイトよりご確認ください。

①パーソナルジムGAIN

店舗	・神楽坂 ・江戸川橋 ・江戸川橋（セルフトレーニング施設）
住所	・神楽坂 東京都新宿区榎町３３ 小田木ビル １F ・江戸川橋 東京都新宿区山吹町346シマダビル4F ・ 江戸川橋（セルフトレーニング施設） 東京都新宿区山吹町346シマダビル5F
アクセス	・神楽坂 神楽坂駅から徒歩6分、牛込神楽坂駅から徒歩8分 ・江戸川橋 有楽町線江戸川橋駅より徒歩2分
営業時間	10時〜22時
入会金	22,000円（税込）
プラン	スタンダード　89,980円（税込）月8回のセッション
セッション時間	60分
体験プラン	あり

パーソナルジムGAINの特徴としては、トレーナーに現役のボディビル選手がいることから、より専門的な知識で指導してくれます。

また、2人同時セッションプランも用意されており、1人でトレーニングするよりも金額が安く行えます。

パーソナルジムGAIN江戸川橋の店舗（5F）のみで行える、セルフトレーニング施設は75㎡の広い空間を独り占めできることが最大の特徴です。

施設は24時間利用可能（予約制）で、最大2名まで同伴OKなため恋人や友達と楽しくワークアウトができるようになっています。

パーソナルジムGAIN公式サイト

➁アウトライン

店舗	新宿店 その他14施設あり（東京都内）
住所	東京都新宿区大久保1丁目17−15コーポニュージャパン101号室
アクセス	新大久保駅（JR）より徒歩5分、新宿駅（JR）より徒歩11分
営業時間	8：00～23：00
入会金	55,000万円（税込）※一括入金の場合は無料
プラン	クイックコース92,400円（税込）1ヶ月8回セッション
セッション時間	75分
体験プラン	カウンセリングのみ無料

アウトラインの特徴としては、女性専用のパーソナルジムなので人の目を気にせずトレーニングができます。

また、キッズスペースが用意されているため、子供連れでも安心してトレーニングできるのは、女性にとって嬉しいサービスですよね。

その他、ウェア・タオル・アメニティなどを無料でレンタルしているため、手ぶらで通えます。

他のジムに比べると料金が比較的安い設定となっているため、初心者におすすめと言えるでしょう。

アウトライン公式サイト

➂AppleGYM（アップルジム）

店舗	恵比寿店 その他に37施設あり（東京都内）
住所	東京都渋谷区恵比寿1-15-9 日宝恵比寿ビル506
アクセス	山手線・日比谷線「恵比寿駅」より徒歩3分
営業時間	7:00~23:30
入会金	33,000円（税込）
プラン	8回チケット　 55,000円（税込）2ヶ月8回セッション
セッション時間	45分
体験プラン	無料カウンセリングありトレーニング有無/選択可能

アップルジムの特徴としては、数多くの芸能人が通っているジムで人気が高いです。

短期間で痩せられるという口コミも多くあり、内容は少しハードかもしれませんが、確実にダイエットを成功させたいのなら、アップルジムがおすすめ！

また、姿勢や歩き方の改善ができるボディメイクを取り入れているため、キレイな体系へと導いてくれます。

AppleGYM公式サイト

まとめ

ダイエットにおすすめなパーソナルトレーニングジムを紹介してきました。

どこのパーソナルトレーニングもフィットネスジムやスポーツジムと比べると比較的、料金が高めになっています。

しかし、ダイエットの結果を考えるとパーソナルトレーニングは決して高くないと言えるのではないでしょうか。

パーソナルトレーニングを生活に取り入れ、理想のボディーを手に入れましょう。