東京で理想のパーソナルジムが見つかる！

パーソナルジム紹介

はじめまして！　ポルム代表の村上です。
ダイエットは、トレーニングもそうだけど食事管理もキツイ、我慢しなくちゃと思っていませんか？
確かに、ポルムメッソドによるトレーニングも正直キツイです。
食事管理は少し方法を変えるだけでストレスを感じさせません。
やはり何と言ってもダイエットは食事が一番重要です！ダイエットに限らず肉体改造をするのであれば食べ物は非常に重要なポイントです。
私は、この食事コントロールをいかにストレスなくダイエットを楽しめるか試行錯誤をしながら一番成功確率の高い方法をご提案いたします。
筋力トレーニングも個人に合ったやり方で無理なく、楽しみながらトレーニングが出来る様にサポートさせて頂きます。
お客様に伝えていく中で、一番大事に思っていることは　自分に出来ないことは人には言いません。
このトレーニング方法、食事コントロール方法はすべて自分が実行し現在もやり続けているからこそ伝えられるものだと思っております。
心のサビ、筋肉のサビを落として、人生で一番の肉体を手に入れませんか？
私を含めてトレーナーが全力でサポート致しますので、どうぞよろしくお願い致します。

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