東京で理想のパーソナルジムが見つかる！

本日は『独自レッスン！目黒で最安ハイクオリティーおすすめパーソナルトレーニングジム』について詳しく解説して行きます。

初心者やダイエットが続かない方などに最適なレッスンを“元ライザップ社員”のトレーナーが行う本格派トレーニングのジムなので是非ご覧ください。

今回紹介するジムは『パーソナルジム：Total life studio DIETA（トータル・ライフ・スタジオ・ディエタ）目黒店』です。

Total life studio DIETAの特徴

パーソナルトレーニングジム『ディエタ』では完全予約制を取り入れており、人見知りの方や人に見られたくない方にも最適なパーソナルジムになっています。

更に、食生活の改善や短期間のダイエット・トレーニングなどにも対応しているので継続的に体重を維持したい方におすすめ出来るジムの一つです。

『ディエタ』では所属する全トレーナーが3年以上のトレーナー経験を持ち、実績や入賞経験豊富な人材を採用しているのでハイクオリティーなトレーニングが可能です。

その他にも元ライザップ社員のトレーナーも所属しているので大手ジム以上の質を誇るトレーニングジムの一つです。

女性トレーナーの数も多く、女性の利用者にも通いやすい環境が揃っている他に短期的なダイエットに特化したプログラムや食生活の改善なども行っており、体型維持をしたい方にもおすすめです。

パーソルトレーニングジム『ディエタ』の店舗は多数が東京近辺に多数存在しますが、関西や関東以外の店舗がないので利用者のほとんどが関東や東京付近に在住の方です。

一方、『ディエタ』はP.M11：00まで営業しているので出張帰りに予約を行う事も可能になっています。

パーソルトレーニングジム『ディエタ』のトレーニングの多くはオーダーメイドになっており、あなたの体に合った運動やダイエットを行えます。

従って、冠婚葬祭やご自身の事情で短期的なトレーニングを行う場合、リクエストすると対応していただける場合があるのでお急ぎのトレーニングを希望の方は是非お試しください。

Total life studio DIETAの店舗情報

◆店舗名：『パーソナルトレーニングジム：Total life studio DIETA 目黒店』

◆住所：東京都目黒区目黒２丁目５−１２ 目黒リゾート １０１

Total life studio DIETAの料金プラン

◆通常料金

▪️オーダーメイドパーソナルトレーニング

『ディエタ』の基本トレーニングとしてオーダーメイドのトレーニングを実施し、それぞれの利用者に合ったメニューを行います。

そして、短期的なトレーニングや長期の体重維持なども対応しており、冠婚葬祭などの事情がありお急ぎの利用の方にも最適なトレーニングを受ける事が可能です。

▪️お食事レクチャー

『ディエタ』では今後、継続したトレーニングや食事の管理などを行いたい方に最適なトレーニングに合ったお食事のレクチャーを受ける事が出来ます。

必ずトレーニング前に3日間のお食事レクチャーを行い、ご自宅でも用意出来るトレーニング食などの紹介などがあります。

▪️メール相談

『ディエタ』のトレーニングではご自宅からメールの相談や悩みなどのヒアリングを行い、利用者に合ったトレーニングの考案を行います。

その後、ストレッチやお悩み相談を実施しトレーニングを終了する事でプログラム終了後も長期的な体重の維持が可能です。

◆コース料金

▪️ショートコース

ショートコースのトレーニング日程は16回のトレーニングを2カ月間で行い、短期集中のダイエットやトレーニンを希望の方に最適なプランです。

価格は『24万円』、単価としては『1万5000円』となっており、パーソナルトレーニングの中では安い価格でトレーニングを行う事が可能です。

▪️ロングコース

こちらのプランでは48回のトレーニングを半年間（6カ月間）実施し、長期的なトレーニングと体重の維持の他に運動の習慣化ができ、確実にダイエットを行いたい方にオススメなプランです。

さらに、単価は『1万2000円』となっているのでショートコースより3000円も安く購入可能です。

▪️特別優待プラン

こちらのプランでは2年間、192回のトレーニングを行う事ができ、単価は9000円と最も安く長期的にトレーニングを継続する方はこのプランが最適です。

ダイエット目的でもトレーニング目的でもオススメなプランなので是非、お試しください。

Total life studio DIETAの主なオススメ理由10選

◆完全予約制でプライベートトレーニングが可能

パーソナルジム『ディエタ』を利用する場合は予約必須になっており、トレーニング時は完全プライベート空間で本格的なトレーニングを行えます。

さらに、『ディエタ』は店舗数も多いので通いやすいトレーニングジムでもあります。

◆無料カウンセリング対応可能

『ディエタ』では無料カウンセリングを行っているのでトレーニングの相談ができ、細かなリクエストや希望の期間などをヒアリングし、利用者に合ったトレーニングの実施が可能です。

短期間のダイエットや体重維持などを行いたい方には最適です。

◆遺伝子検査などを行い、体に合ったトレーニングを実施

『ディエタ』では遺伝子検査などを行う事でそれぞれの利用にあったトレーニングを実施でき、短期間でも効果を出す事が可能です。

その他、睡眠分析や生活習慣の改善などをも対応しているのでダイエットを行いたい方や健康意識のある方にも最適です。

◆1日5名までの限定トレーニング

パーソナルジム『ディエタ』は完全予約制の他、1日5名まで対応しており、限定トレーニングを体験する事が出来ます。

従って、一人の利用者にトレーナーが本気で対応出来るので本格的なトレーニングを行いたい方におすすめ出来るジムです。

◆仕事帰りにも最適な営業時間

『ディエタ』の営業時間はP.M11：00まで営業しており、予約を取っている場合は仕事帰りにもトレーニングを行う事が出来ます。

◆初心者の方に最適なプラン

トレーニングプランを行う際、カウンセリングやダイエット食などの知識を得る事も出来るのでプログラム終了後でも続けられるメニューなどを提案して頂けます。

そして、プラン終了後に行うべきトレーニングやダイエット食などについても分かるので是非、お試しください。

◆無料トレーニング体験

無料で1日のトレーニングを体験する事ができ、参加者には体験終了後に激安の1万円で5日のトレーニング体験を行う事が可能です。

『ディエタ』に正式入会する前にはトレーニング体験を行った上での入会の検討が可能です。

◆シリカ入りミネラルウォーターの提供

プランを購入し、正式入会を行なった方にはトレーニング時にミネラルウォーターの提供が行われるので運動に最適な水分補給が出来ます。

◆ダイエット遺伝子検査の実施

『ディエタ』のトレーニングプランではトレーニング前に遺伝子検査を行い、それぞれの体に合ったトレーニングの構築を実施します。

そして、『ディエタ』の遺伝検査を実施する事で怪我の防止や効率的なダイエットを行う事が可能です。

◆タオルやシューズの預かり・提供

そして入会者にはシューズの預かりサービスやタオルの提供などを行なっているので初心者でも少ない荷物で利用する事が可能です。

Total life studio DIETAのまとめ

本日はパーソナルトレーニングジム『ディエタ』を紹介しましたが、こちらのジムでは期間限定で5日間のトレーニングを1万円で対応しています。

さらに、初回の1日トレーニングは無料になっている他に初心者や初めてのご利用の方にも始めやすいサービスを多々行なっているので是非、お試しください。