training studio Rootless

店舗紹介

training studio Rootlessは、大田区大森北のJR大森駅徒歩5分に構える姿勢改善・動作改善に特化したパーソナルトレーニングスタジオです。単なる筋トレではなく、まず身体の柔軟性・可動域・全体バランスを整えることでリバウンドしにくい体づくりを目指すコンセプトが特徴。1回券7,700円からの利用しやすい料金体系で、無理なく通える設計です。

training studio Rootlessは、東京都大田区大森北1-13-13 ヤマニビル3B、JR京浜東北線大森駅から徒歩5分、大森ミルパ商店街内に位置するパーソナルトレーニングスタジオです。同ビル内にはReCORE鍼灸接骨院が入居しており、機能改善・姿勢改善に対する専門性の高さが窺えるロケーションとなっています。コンセプトは「筋肉は動くことでカロリーを消費します。必要があれば筋肉量の増加も目指しますが、まずは身体の柔軟性、可動域、全体のバランスを見直し」というもので、ハードな筋トレを一律に課すのではなく、一人ひとりの姿勢と動作の癖を丁寧にアセスメントしたうえで根本改善を目指します。デスクワーク由来の肩凝り・腰痛、猫背、産後の姿勢の崩れ、加齢による可動域の低下といった悩みに寄り添い、リバウンドしにくい持続可能な身体づくりをサポート。料金は初回体験3,300円(55分・カウンセリング含む)、入会金11,000円、1回券7,700円、4回券30,800円と明朗で、無理なく続けやすい料金設計です。営業時間は平日10:00〜22:00、土曜10:00〜21:00、日祝10:00〜20:00と幅広く、水曜・木曜が定休日。仕事帰り・買い物ついでにも通える柔軟なスケジュールが魅力です。

料金・プラン

料金・プランは変更されている場合があります。最新情報はご確認ください。 公式サイトで最新料金を確認 ↗

営業時間・定休日

アクセス

JR京浜東北線 大森駅より徒歩5分 (大森ミルパ商店街内・ReCORE鍼灸接骨院と同ビル3階)

店舗基本情報