BELE BODY MAKE STUDIO中目黒

店舗紹介

BELEは完全プライベートスタジオ。スタジオでの60分間はトレーナーとお客様の2人のみ。他人の目を気にすることはありません。お客様の目標設定に応じてトレーニングプログラムを組み、食事指導も行うパーソナル指導。今まで言えなかったわがままにお応えします。 あなたのダイエットの目的は？体重を減らすこと？それとも体脂肪率を落とすこと？ 一時期だけ、無理をしたダイエットやきつい食事制限を行い、目標の体重に落とせたとして、本当に魅力的と言えるでしょうか？無理な食事制限はお肌や髪の毛にも負担がかかります。また筋肉量も減り基礎代謝が低くなるのでリバウンドしやすくなるし、細いのにぷよっとした体型になってしまうかもしれません。 本当の美しさ、かっこよさとは健康で若々しいことだと思います。 いくつになっても胸を張って背筋を伸ばし颯爽と歩く姿は男女問わずかっこいいものです。 そのためには食事の正しい知識を身に付け、トレーニングを「生活の一部」にすることです。一ヶ月しっかりトレーニングすれば身体は変わりはじめ、トレーニングの楽しさに気づくはずです。さらに正しい食事の知識を身につければこの二つがあなたにとっての財産になります。

こんな人におすすめ

• ダイエットしたい方
• 運動不足を解消したい方
• ボディメイクをしたい方
• リフレッシュしたい方
• 健康的な生活を送りたい方

料金・プラン

料金・プランは変更されている場合があります。最新情報は公式サイト等でご確認ください。

営業時間・定休日

アクセス

中目黒駅 徒歩5分

店舗基本情報